Kezdőlap

Kezdőlap

Művészetterápiás csoport-belső gyermek

Időpont
-
3 alkalmas online művészetterápiás csoportunk indul. 
 
Cím: belső gyermek
1.alkalom: gyökerek
2.alkalom: szárnyak
3.alkalom: hogyan szeresselek
 

Online képzőművészeti művészetterápiás csoport

A csoport célja: Alkotás örömének megélése, a művészet közelebbhozása az egyénhez, az alkotás, elemzés által érzelmek, gondolatok projektálása, önismereti készségfejlesztés, stresszkezelés fejlesztése, asszociációs, absztraháló- készségfejlesztés, képi gondolkodás előhívása, nonverbális kommunikáció fejlesztése, saját élmények, krízisek, traumák feldolgozásában való segítés, vizuális élményszerzés és annak dekódolása, kapcsolatteremtés a tudatos és tudattalan tartalmakkal.

Az egyén megismeri, hogy a nem kimondható tartalmak is megjeleníthetőek a képi jellegnek köszönhetően érzések, benyomások által. A passzív művészetterápia által a látványt befogadva, elgondolkodva, a tudatalatti jelzéseket figyelve vonhat le tanulságokat és tapasztalásokat saját belső működéséről, felismeréseket élhet át. Az aktív művészetterápia lehetőséget ad, hogy egy meditatív, alkotó folyamat során „hívóhangok” segítségével jussunk el különböző érzésekig, megfoghatóvá válik a megfoghatatlan, eddig ismeretlen, lappangó, de hozzánk tartozó és bennünk munkálkodó eszközök tárháza. Az aktív terápia során, úgy, mint a passzív művészetterápiánál mindenki befogadó is lesz egyúttal az alkotások megbeszélésénél. A képzőművészeti terápiás csoportban való részvételhez nem szükséges a művészeti előképzettség, sem rajzi készség, sem eszközismeret.

Célcsoport: 18-99 éves korig bárki részt vehet, aki szeretne megismerkedni a művészetterápiával, vagy úgy érzi elakadásaiban, kríziseinek megoldásában, stresszkezelésében, vagy egyéb terápiás folyamatainak kiegészítésében hasznos lehet.

Jellege: Nyitott csoport, aktív alkotó

Helye: Online

Eszközök: aktív művészetterápiás eszközök.

Eszközigény: Mivel online felületen zajlik a foglalkozás, ezért mindenki maga gondoskodik az általa használt eszközökről.

 
 

A felszín alatt - művészetterápás workshop

Időpont
-
Egy különleges, alkotásközpontú művészetterápiás workshopra hívunk, ahol az absztrakt festészet segítségével mélyebb kapcsolatba kerülhetsz önmagaddal.
Az absztrakt az egész szellemiségre kiterjedő, kiterjeszthető gondolkodásmód. Nem csak a művészetben létezik, pusztán abban ölt konkrét formát. Nem a hétköznapi valóság „eltorzításáról” szól, hanem egy, a felszín alatt rejtőző világról. Olyan nézőpont, amely egy külső látvány, élmény segítségével, különleges módon képes feltárni és előhívni belső erőinket.
Mit fogunk csinálni?
Kiválasztunk egy képet, ami valamilyen módon megszólít minket – mert tükröz, mert fáj, mert ismerős.
Megbeszéljük, milyen elakadást kapcsolunk hozzá, milyen érzéseket, gondolatokat hoz fel bennünk.
Ezután absztraháljuk a képet – azaz lebontjuk, újraalkotjuk, új nézőpontból közelítjük meg, valódi művészeti eljárással.
Miközben alkotunk, belső világunk is formálódik, új értelmezést, újfajta megértést kapunk a saját történetünkhöz.
A folyamatban szakemberek – festőművész és művészetterapeutaként kísérünk, segítünk abban, hogy valóban kapcsolódj is ahhoz, amit létrehozol. Szakmai biztonságban, támogató figyelemmel kísérünk.
Gyere, ha szeretnél:
ránézni egy elakadásodra más szemszögből, támogató közegben, egy mély, kreatív élménnyel gazdagodva.
2025.05.11. 10:00-14:00
Budapest - Harminckettesek tere
Hozzájárulás: 12.000 Ft. - 1 szociális jegy igényelhető!
Jelentkezés & további infó: kisbarackzsl [at] gmail [dot] com (kisbarackzsl[at]gmail[dot]com)
Várjuk a közös munkát!

Egységben a nők - 6 alkalmas művészetterápia nőknek

Időpont
-
Hat alkalmas, zárt művészetterápiás programomban különböző önismereti eszközök – alkotás, mozgásterápia, biblioterápia és közös alkotás – abban, hogy mélyebben kapcsolódj önmagadhoz, és biztonságos, elfogadó közegben megélhet az őszinte kapcsolódás gyógyító erejét.
 
Ha a következő kérdések megszólítanak, akkor ebben a csoportban a helyed:
 
  • Ha úgy érzed, mindig másokat helyezel előtérbe, saját szükségleteid háttérbe szorulnak?
  • Nehéz megélni az érzéseidet, kapcsolódni önmagadhoz vagy másokhoz?
  • Elakadtál és nem tudod merre indulj tovább, csak azt érzed változásra lenne szükséged?
 
Lehet, hogy itt az idő meghallani, hogy mire vágyik a lelked.
 
  • Helyszín: Astoria
  • Időpontok: 2025.05.16., 05.30.,06.06., 06.13., 06.20.,06.27.
  • Időtartam:17:30-20:30
  • Létszám: Maximum 10 fő
  • Részvételi díj 3500 Ft/ alkalom. Segítő szakmában dolgozók részére a csoport 2500 Ft / alkalom
 
Fizetés módja alkalmanként, vagy egy összegben is lehetséges utalással, vagy készpénzben.
A csoport létszáma: A csoport minimum 3 fővel tud elindulni! Felnőtt nők jelentkezését várom, akik szeretnék az érzéseiket megélni és megérteni.
A foglalkozásokat tartja: Kádi Nikolett – Szociális munkás, Művészetterápiás csoportvezető
Jelentkezés : kadinikolet4 [at] gmail [dot] com (kadinikolett4[at]gmail[dot]com)
Határidő: 2025.05.15

Életmesék - személyiségfejlesztés mesékkel.

Időpont
-
Cím: személyiségfejlesztés mesékkel.
Téma: elégedettség
Regisztráció:
 
Esemény linkje:
 
Az irodalomterápiás foglalkozás célja az önismeret, személyiségfejlesztés. Megérteni a különböző helyzetekben a saját működési módunkat. A foglalkozás tartalma: irodalom-és művészetterápiás elemeken keresztül saját érzések, gondolatok, élmények átbeszélése a többi résztvevővel együtt. A foglalkozáson meséket, testtudati gyakorlatokat, művészetterápiás feladatokat használunk. A mesék, történetek elindítanak asszociációs folyamatokat, belső élményeket, tapasztalatokat, életérzést, amelyet a csoporttagokkal együtt átbeszélhetünk. A kibeszélés segít abban, hogy jobban rálássunk a saját működési módunkra, belső erőforrásainkra, átkeretezhessük a belső vívódásainkat. Az önmagunkra való rátekintés a csoport biztonságos megtartó erejének közegében folyik. Az egymás meghallgatásán, érzelmi támogatásán keresztül, megtapasztalhatjuk az elfogadás, a bizalom érzését.
Az irodalomterápia hatásai:
- fejleszti az empátiás képességünket, önismeretet,
- segít kapcsolódni egymáshoz,
- fejleszti az öngondoskodás, önegyüttérzés képességét,
- segít az elszigeteltség, elmagányosodás elleni küzdelemben,
- szorongásoldó hatású,
- kreativitást fejleszti l
 
 

Elmozdulunk - 6 alkalmas művészetterápiás csoport pályaváltóknak

Időpont
-
A csoport azoknak szól, akik készen állnak arra, hogy az egyedül agyalás helyett egy támogató csoportban, kreatív eszközökkel járják körül a pályaváltás alapvető kérdéseit:
„Mik a céljaim?”
„Mi tart vissza?”
„Honnan tudok erőt meríteni a változáshoz?”
Különösen ajánlom a csoportot, ha:
Olyan eszközt keresel, ami tényleg megmozgat benned valamit, és segít új módon ránézni önmagadra és a helyzetedre.
Egyedül és elveszve érzed magad a kérdéseiddel és elakadásaiddal, és jól esne egy csoport, ahol támogatást kapsz.
Ami a csoportban várható:
6 héten át minden kedden találkozunk és a fenti kérdéseket járjuk körül kreatív, művészetterápiás feladatokkal.
Alkotunk, erőt merítünk egymás történeteiből, és új szempontokkal, kérdésekkel támogatjuk egymást.
Időpontok:
6 héten át, keddenként 18:00 - 21:00 között
Április 29., május 6., május 13., május 20., május 27., június 3.
Helyszín:
Botanika Labor, Budapest II. kerület, Garas utca 24/A
Árak:
Early bird (április 20. vasárnap éjfélig): 54.000 Ft
Teljes ár (április 21-től): 72.000 Ft
1 db szociális jegy elérhető segítő szakmában dolgozók számára 50%-os kedvezménnyel. Ezt emailben tudod igényelni rövid indoklással a dora [dot] pavlics [at] gmail [dot] com (dora[dot]pavlics[at]gmail[dot]com) címen.
Az ár tartalmazza:
Az alapanyagok árát
Egy 60 perces online konzultációs lehetőséget, amit a csoportot követő 3 hónapban tudsz felhasználni.
A csoportot vezeti: Pavlics Dóra – pszichológus, művészetterapeuta
Ha szeretnél többet megtudni a módszerrről és / vagy rólam, mielőtt elköteleződsz a csoportra, akkor e-mailben tudsz egy rövid (kb. 20 perces) Zoom konzultációt kérni, ahol bemutatkozom, mesélek a művészetterápiáról és felteheted a kérdéseidet. Időpontért írj nekem a dora [dot] pavlics [at] gmail [dot] com (dora[dot]pavlics[at]gmail[dot]com)-ra.
Jelentkezés április 25. péntek éjfélig az alábbi Google Form kitöltésével: https://forms.gle/Xno6x9NeMj37o7E46
Kérdés esetén írj bátran:
dora [dot] pavlics [at] gmail [dot] com (dora[dot]pavlics[at]gmail[dot]com)

LAPOZÓ Művészetterápiás csoport a változtatásért

Időpont
-

„“Történetre szerződtél, nem előszóra!”

(Major Petra: In medias res)

LAPOZÓ

Művészetterápiás csoport a változtatásért

Úgy érzed a szokott rutin nem működik, elakadtál, életed új szakaszához értél? Vedd észre a jelet - lapozz és kezdj életed könyvében új fejezetet.

A "Lapozó" művészetterápiás csoport segíthet válaszokat és inspirációt találni a változtatáshoz.

A heti találkozókon sokféle eszközt hívunk segítségül - irodalmi szöveg, írás, rajz, montázs, asszociációs kártya … Ne aggódj, a részvétel semmiféle művészi előképzettséget nem igényel.

» Miért is csatlakozz?

Együtt gondolkodhassunk jelenlegi élethelyzetedről, arról, hogy mi változott és ez miért okoz feszültséget, milyen új, eddig nem próbált megoldási utak segíthetnek.

» Mit ad neked a csoport?

Biztonságos közeget, ahol a legmélyebb érzések is felszínre hozhatóak, ahol elfogadásra és támogatásra találhatsz, új nézőpontot kaphatsz.

Ehhez az szükséges, hogy mind a 6 alkalommal jelen légy, mert a csoport zárt, az első alkalom után már nem lehet csatlakozni. Így alakulhat ki a biztonságos és összetartó közösség.

» Alábbi témaköröket érintjük:

  • Szerepeim és én.
  • Életem forgatókönyve - a félbe hagyott oldal.
  • Miért akarok változtatni?
  • Miről szóljon a következő fejezet? (álmok, vágyak)
  • Erőforrások, eszközök a továbblépéshez?
  • Meddig/miért halogatod? Ne habozz, lapozz!

» A csoport létszáma: 8-10 fő (felnőttek jelentkezését várom, akik szeretnék jobban megérteni önmagukat, tudatosan változtatni életükön).

» Időpont, időtartam: 6 héten keresztül minden szerdán 18 órától 20 óráig

Alkalmak: 2025.április.23, 30, május 7, 14, 21,28.

» Helyszín: Astoriánál

» Részvételi díj: 5 000 Ft /fő/alkalom.

Fizethetsz alkalmanként készpénzben, vagy átutalással egy összegben.

(átutalás esetén legkésőbb április 30-ig – kell fizetned, de kapsz 5 000 Ft kedvezményt - tehát 30 000 Ft helyett 25 000 Ft utalandó)

Jelentkezés:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf3G0p9BkF25Bv92rA1qh33cChwIAA…

» Jelentkezési határidő: 2025. április 21.

» Információ: johanna [dot] m [dot] kovacs [at] gmail [dot] com (johanna[dot]m[dot]kovacs[at]gmail[dot]com)

» Csoportvezető: Kovács Johanna művészetterapeuta

Az én történetem képregényes művészetterápiás foglalkozás

Időpont
-
Az én történetem képregényes művészetterápiás foglalkozás
Van egy történet benned, amit érdemes elmesélni? Szeretnéd kreatívan feldolgozni az érzéseidet és élményeidet?
A képregényes művészetterápiás foglalkozásunkon biztonságos, támogató közegben alkothatsz, miközben felfedezed az önkifejezés erejét!
Mit ad neked ez a művészetterápiás foglalkozás?
Önismeretet – saját érzéseid és élményeid megfogalmazása
Felszabadító alkotási folyamatot - különböző rajzi eszközök kipróbálásával
Közösségi élményt – megoszthatod történetedet, és inspirálódhatsz másoktól
Ezen a művészetterápiás alkalmon lehetőséged lesz saját élettörténeted egy szeletét képregényben megalkotni. Nem tanítunk rajzolni, hanem kreatív megoldásokat és biztonságos teret biztosítunk arra, hogy az alkotáson keresztül elmélyülj önmagad megismerésében.
Mire számíthatsz a foglalkozáson?
Egyedi, képregényes formában dolgozhatod fel az életed fontos pillanatait.
Megtapasztalhatod a vizuális önkifejezés felszabadító erejét.
Segítünk, hogy ne a tökéletes ábrázolás, hanem az érzések kerüljenek előtérbe.
A csoportot vezeti:
Bíró Beáta művészetterápiás csoportvezető, art coach, fejlesztési és mentálhigiénés szakember, vizuális kreatív.
https://beart.hu
Deák Panka tervezőgrafikus-illusztrátor, pedagógus, művészetterapeuta
https://www.facebook.com/pankadeakillustration
Az én történetem képregényes művészetterápiás foglalkozást a Lelki Forrásaink Művészetterápiás Fesztivál keretében terveztük meg közösen. Mindketten az MMSZKE szocio- és művészetteraputa képzését végeztük el.
Helyszín: Magyar Művészet- és Szocioterápiás Közösségépítő Egyesület, 1053 Budapest, Kossuth Lajos u. 17. III. em. 6.
Időpont: 2025.05.03. 17.00 – 21.00
Részvételi díj: 12.000 Ft/fő
Jelentkezési és befizetési határidő: április 29.
A jelentkezni itt tudsz:
https://beart.hu/kapcsolat/az-en-tortenetem/
Létszám: minimum 6, maximum 12 fő

 

https://www.facebook.com/events/1347152533202040/

Önfelfedezés színben és mozgásban -művészetterápiás alkalom

Időpont
-
Élő zenei kísérettel barangolhatsz belső világod tájain, inspirációt kaphatsz érzéseid, tudatod rejtettebb részeinek felfedezéséhez.
Egy elmélyült, magunkra figyelő, művészetterápiás csoportfolyamatra hívunk, ahol a pillanatban megszülető, élőzenei atmoszférával támogatva, többféle kifejezésmódot is kipróbálhatsz.
Mozgással és festéssel alkotunk, majd ezután a szavak szintjén is elmerülünk az érzéseink és gondolataink világában. Itt mindenki maga dönti el, milyen mélységben osztja meg gondolatait a csoporttal: lehet csendben is maradni akár, vagy csak elmondani a saját gondolataid a többieknek, és ha mélyebb megértésre vágysz, egy hosszabb beszélgetést is kezdeményezhetsz a csoport részvételével.
Ez egy több szempontból is nyitott alkalom: nyitott minden érdeklődő számára, nem igényel hosszabb távú elköteleződést, és nincsen előre megadott témája sem - mert azzal foglalkozunk, amit hoztok. Ugyanakkor nem szükséges az sem, hogy egy már meglévő témával érkezz, a folyamat közben is kialakulhat valami benned.
Csoportvezetők:
Eisler Kornél: művészetterapeuta www.facebook.com/elmenyesmegertes
Szlávics Anna: zenész, Kokas-foglalkozás vezető zenepedagógus, szocio- és művészetterapeuta szlavicsanna.hu
A 3 órás, nyitott alkalom díja: április 21-ig 7000 Ft, utána 9000 Ft
Jelentkezés emailben: https://tinyurl.com/februar8
(papardam [at] gmail [dot] com (papardam[at]gmail[dot]com); kapcsolat [at] szlavicsanna [dot] hu (kapcsolat[at]szlavicsanna[dot]hu))
Legfeljebb 12 fő tud részt venni ezen a programon, a jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket.
A Tünet Együttes stúdiója a Jurányi ház első emeletén található, a főkapun át megközelítve (ahol a porta van), a lépcső tetején jobbra fordulj, a folyosó végén pedig balra! Öltöző és mosdók közvetlenül a stúdió mellett találhatók. A részvételhez kényelmes, nem nagyon féltett ruha javasolt, és semmilyen előképzettség vagy előzetes tapasztalat nem szükséges.
A program a Lelki Forrásaink Művészetterápiás Fesztivál keretei közt kerül megrendezésre.

 

https://www.facebook.com/events/996391059250720/

ÉNEKHANGMŰHELY :: művészetterápiás alkotóműhely

Időpont
-
ÉNEKHANGMŰHELY :: művészetterápiás alkotóműhely :: jelentkezés 2025
  • MIÉRT? Mert énekelni jó! Mert ha több hang egymásba kapaszkodik, az csoda.
  • MI EZ? Közösség, zene, kreativitás, fejlődés, önismeret.
  • KINEK? Azoknak, akik szeretnek és szoktak énekelni.


 

Akkor is, ha nem vagy tanult, gyakorlott énekes! 
Várlak, ha nem tudsz kottát olvasni!

Várlak, ha szeretsz és szeretnél másokkal együtt énekelni, egy közösség tagja lenni, megismerni, kísérletezni, játszani!

  • HOGYAN?

Ebben az időszakban találkozásaink egymás megismeréséről szólnak, önmagunk helyének megtalálásról egy éppen alakuló, kreatív közösségben. A csoport nyitott, szorosabban is kapcsolódhatsz, és egy-egy alkalomra is várunk.

 
A művészetterápiás eszközökkel dolgozunk a hangokkal, játékos és kreatív feladatokat végzünk, hangadással, légző- és hangképző gyakorlatokkal, beénekléssel, közös improvizációval. Élményeinket, benyomásainkat meg is beszéljük. Megalapozzuk a "nincs hiba" légkörét, ahol szabadon kísérletezhetünk, és a komfortzónán kívül merészkedve fejlődünk.
 

 
Minden alkalom minimum 10 előre regisztrált résztvevővel kerül megtartásra.
Az alkalmakra az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni. Ha kérdésed van, keress bátran, szívesen válaszolok.

EZEKRE AZ IDŐPONTOKRA VÁROM ELŐZETES JELENTKEZÉSEDET.

Mikor összegyűlik elég jelentkező egy-egy műhely alkalom megtartására, e-mailban véglegesítem feléd.

2025. 03.15.(szombat) 10:15-11:45  (érkezés 10:00)

2025. 03.22.(szombat) 10:15-11:45  (érkezés 10:00)

2025. 04.12.(szombat) 10:15-11:45  (érkezés 10:00)

 

2025. 04.26. (szombat) 10:15-11:45  (érkezés 10:00)

Korábbi alkalmak:

2025. 01.25. (szombat) 10:15-11:45 (érkezés 10:00)
2025. 02.01.(szombat) 10:15-11:45  (érkezés 10:00)
2025. 02.15. (szombat) 10:15-11:45  (érkezés 10:00)

 

JELENTKEZÉS / HELYSZÍN / TUDNIVALÓK

  • Az első alkalmakra az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni.
  • Az Oktogonhoz közeli helyszínen találkozunk, részleteket e-mailban küldöm el neked. Ezért is fontos, hogy olyan elérhetőségeket adj meg, ahol elérlek. Ha mégsem tudsz jelen lenni, kérlek, mielőbb jelezd felém, hogy valaki más velünk tudjon tartani.
  • Nincs részvételi díj, a terembérleti díjra (résztvevők számától függően) 1000-2000 Ft hozzájárulást kérek majd tőled.
 
 
Alkalmakat vezeti: Szlávics Anna, énekes-dalszerző, művészetterápiás módszerspecifikus csoportvezető, Kokas-foglalkozás vezető zenepedagógus
Segítő, facilitátor: Földi Veronika, jazzénekes, komplex művészeti terapeuta, pedagógus
 
Szeretettel várlak! Ha kérdésed van, ha visszajeleznél, keress bátran, szívesen válaszolok.
KAPCSOLAT: szlavicsanna.hu - kapcsolat [at] szlavicsanna [dot] hu (kapcsolat[at]szlavicsanna[dot]hu)