Kezdőlap

Kezdőlap

Énekhangműhely- nyitott énekes alkotó műhely a művészetterápia eszközeivel

Időpont
-
MIÉRT? Mert énekelni jó! Mert ha több hang egymásba kapaszkodik, az csoda.
MI EZ? Közösség, zene, kreativitás, fejlődés, önismeret.
KINEK? Azoknak, akik szeretnek és szoktak énekelni.
Akkor is, ha nem vagy tanult, gyakorlott énekes!
Várlak, ha nem tudsz kottát olvasni!
Várlak, ha szeretsz és szeretnél másokkal együtt énekelni, egy közösség tagja lenni, megismerni, kísérletezni, játszani!
HOGYAN?
Első találkozásaink egymás megismeréséről szólnak, önmagunk helyének megtalálásról egy nyitott, elfogadó kreatív közösségben. A művészetterápiás eszközökkel dolgozunk a hangokkal, játékos és kreatív feladatokat végzünk, hangadással, légző- és hangképző gyakorlatokkal, beénekléssel, közös improvizációval. Élményeinket, benyomásainkat meg is beszéljük. Megalapozzuk a "nincs hiba" légkörét, ahol szabadon kísérletezhetünk, és a komfortzónán kívül merészkedve fejlődünk.
Az első alkalmakra az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni.
* Minden alkalom minimum 10 előre regisztrált résztvevővel kerül megtartásra.
Az előzetes jelentkezések alapján az alábbi három alkalommal biztosan találkozunk:
2025. 01.25. (szombat) 10:15-11:45 (érkezés 10:00)
2025. 02.01.(szombat) 10:15-11:45 (érkezés 10:00)
2025. 02.15. (szombat) 10:15-11:45 (érkezés 10:00)
Szeretettel várlak! Ha kérdésed van, keress bátran, szívesen válaszolok.
JELENTKEZÉS / HELYSZÍN / TUDNIVALÓK
Az első alkalmakra az űrlap kitöltésével tudsz jelentkezni.
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdon9fh0FP.../viewform...
ELŐJELENTKEZÉS KÖVETKEZŐ ALKALMAK
Felkerültek a lehetséges időpontok a folytatásra, ez alapján foglalom a termet a későbbi alkalmakra. Köszönöm, ha ELŐZETES JELENTKEZÉSEDDEL segíted a tervezést!
Az Oktogonhoz közeli helyszínen találkozunk, részleteket e-mailban küldöm el neked.
Nincs részvételi díj, a terembérleti díjra (résztvevők számától függően) 1000-2000 Ft hozzájárulást kérek majd tőled.
Szeretettel várlak! Ha kérdésed van, ha visszajeleznél, keress bátran, szívesen válaszolok.
Alkalmakat vezeti: Szlávics Anna, énekes-dalszerző, művészetterápiás módszerspecifikus csoportvezető, Kokas-foglalkozás vezető zenepedagógus,
Segítő, facilitátor: Földi Veronika, jazzénekes, komplex művészeti terapeuta, pedagógus
KAPCSOLAT: szlavicsanna.hu - kapcsolat [at] szlavicsanna [dot] hu (kapcsolat[at]szlavicsanna[dot]hu)

Új művészetterápiás csoport indul márciustól, decemberig

Időpont
-
Új művészetterápiás csoport indul márciustól, a természet tavaszi ébredésétől, és tart egészen az év végéig, decemberig! Ahogy tavasszal a természet is új hajtásokat hoz, benned is úgy virágoznak az új lehetőségek és ötletek. A csoport alkalmak lehetőséget adnak, hogy olyan gondolatmagokat ültess el és táplálj, amilyen virágokat és változást szeretnél látni az életedben, és ezt a folyamatot egész évben táplálhatod.
A különlegessége az új csoportnak, hogy az idei évre készítettem egy naptárat, 12 kreatív művészetterápiás gyakorlattal, aminek segítségével egy teljes éves önismereti utazáson vehetsz részt, az egész évet végig alkotva. A most induló csoporttal a célom az, hogy a gyakorlatokat kipróbálhasd személyesen is kiscsoportban, így lehetőséged nyílik a csoportos alkalmakon az egyéni folyamatod mélyítésére és átdolgozására.
A csoportban való részvételhez nem szükséges, hogy legyen naptárad, viszont, ha van, akkor a 10 alkalomból egy alkalom ajándék neked! Ekkor a jelentkezésedhez csatold a személyes kódodat, amit a naptárhoz kaptál!
Csoport alkalmak szombatonként 17.00 – 20.30-ig tartanak.
Helyszín: Budapest, Astoria
Időpontok:
március 22.
április 26.
május 24.
június 21.
július 5.
augusztus 30.
szeptember 20.
október 11.
november 22.
december 13.
Ez a csoport neked szól:
- ha van olyan élethelyzet, amin változtatnál, de nem tudod hogyan kezdj neki,
- ha ránéznél arra, hogy mi blokkol és mi az, ami támogat,
- ha mindig is kíváncsi voltál, milyen egy művészetterápiás foglalkozás és szívesen kipróbálnád,
- ha kreatív, önismereti, kiscsoportos foglalkozást keresel.
A csoporton való részvételhez nincs szükség semmilyen előzetes rajztudásra vagy tapasztalatra!
Csoport létszám: max. 8 fő
A csoport díja: 9.000 Ft/alkalom, ami tartalmazza a terembérlés díját, a felhasznált eszközöket és egy kis rágcsát is.
Jelentkezési határidő: 2025. március 18.
Jelentkezni itt tudsz: info [at] beart [dot] hu (info[at]beart[dot]hu)
Csoportvezető:
Bíró Beáta művészetterápiás csoportvezető, art coach, fejlesztési és mentálhigiénés szakember.
Miért szeretem a művészetterápia eszközeit?
A művészetterápiás alkotásokban megjelenhetnek a tudatos és a tudattalan belső tartalmaink, a sokszor fel nem ismert gondolataink, érzéseink is, amiket kívülről szemlélve felismerhetőkké és kimondhatókká válnak. Ez nemcsak az önkifejezést segíti és a kommunikációt fejleszti, hanem remek önismereti eszköz is. A kis csoportos foglalkozás időt és teret ad az egyéni folyamatok elmélyítésére.
Bővebb információt rólam és a módszerekről itt találsz:
https://www.beart.hu
A naptárról bővebb infót itt találsz:
https://beart.hu/2025/

„Belépés a saját világunkba: A ház, mint belső táj”

Időpont
-
„Belépés a saját világunkba: A ház, mint belső táj”
Képzeld el, hogy egy ház alaprajzával dolgozol. Minden egyes szoba, folyosó és ablak egy-egy része a személyiségednek, az életed különböző szakaszaival, élményeivel és érzéseivel. A művészetterápia során a ház alaprajzának felvázolásával mélyebb kapcsolatba kerülhetsz önmagaddal, és felfedezheted, hogy hogyan is tükrözik a különböző terek belső világodat.
Ez a csoport lehetőséget ad arra, hogy szabadon kifejezd érzéseidet, miközben biztonságos környezetben dolgozol azon, hogy jobban megértsd a saját belső struktúráidat. Hogyan hatnak rád a zárt terek? Hogyan formálják a szabad helyek a gondolataidat? A ház alaprajza segíthet abban, hogy ráláss arra, mi rejlik a háttérben, és hogyan tudod átépíteni azokat a belső falakat, amelyek gátolnak, és felfedezni új lehetőségeket az önismeretben.
Gyere el, és építsd meg a saját belső házadat! Az önismeret útján vezető művészetterápiás csoport vár rád, ahol egy új perspektívából tekinthetsz önmagadra és a világra.
Helyszín: Krúdy Gyula utca 14.
Időpont: 2025.02.22. 10:00-13:00
Részvételi díj: 10.000 ft/fő
Egy szociális jegyet biztosítunk!
Jelentkezési határidő: 2025.02.20.
Jelentkezés/kapcsolattartás: kisbarackzsl [at] gmail [dot] com (kisbarackzsl[at]gmail[dot]com)
Várjuk a közös munkát,
Luca és Zsófi

Keress magadnak egy csillagot!

Időpont
-
Asztrológia és kreativitás az önfejlesztés jegyében
4 alkalmas művészetterápiás csoport
"Tavaszi felébredés és kiteljesedés"
Kos, Bika, Rák - első sorozat
Az évszakok váltakozásához igazodva 4 x 4 alkalmas művészetterápiás csoport a tavaszi, nyári, őszi és téli asztrológiai jegyek alaposabb megértéséhez és kreativitásunk kifejezéséhez.
A találkozások során saját alkotásokat hozunk létre és szabad asszociációkkal, visszajelzésekkel, más szempontokkal gazdagítjuk ösztönözzük egymást újabb megismerések felé, mindezt az évszaknak megfelelő zodiákus jegyek fényében.
A részvétel nem igényel sem asztrológia tudást, sem művészeti előképzettséget.
 
Részletek:
Kiscsoportos formában maximum 8 fő
Időpontok: szerdánként, 17:30 - 20:30h-ig
Időpontok: március 5., 12. 26., április 2
Helyszín:
Díja: 6 000 Ft/ alkalom, összesen 24 000,- Ft
A csoportot vezeti: Montvay Judit, művészetterapeuta, coach, pszichodráma vezető
Fizetési ütemezés: első részlet - 12 000 Ft -regisztrációkor, második részlet 2 hét múlva.
Jelentkezési határidő 2025. február 25.
 
A részvétel regisztrációhoz kötött és az első részlet – 12 000 Ft – befizetésével válik véglegessé.
 
 
Kérdés esetén forduljatok hozzám, keressetek bizalommal az alábbi elérhetőségen:
judit [dot] montvay [at] gmail [dot] com (judit[dot]montvay[at]gmail[dot]com)

Komplex művészetterápiás csoport 40-es, 50-es éveikben járó nőknek

Időpont
-
Második tavasz
Erőforrások a változásban
7 alkalmas komplex művészetterápiás csoport 40-es, 50-es éveikben járó nőknek
A női lét egyik legkülönlegesebb szakasza a menopauzát megelőző, és az azt kísérő, követő újjászerveződés.
A komplex művészeti terápia eszköztárának segítségével megkeressük tisztánlátásunk, erőnk és új szépségünk gyökerét, átsegítjük egymást abba a tudásba, ahol végre hagyjuk, hogy az igazán fontos dolgok megtörténjenek velünk.
Már nincs végtelen időnk, pontosan látunk, és nagy dolgokat tudunk véghezvinni, szeretetből, elfogadásból és tapasztalatainkból szövünk védőteret. Segítünk egymásnak saját megéléseinkkel, és tudásunkkal, hogy érthetőbb legyen, mi történik bennünk.
Kiknek szól: olyan nőket várunk, akik megújulásra vágynak védett, kölcsönösen támogató közegben, és nem kizárólag lelki és testi tünetegyüttesként tekintenek a változókorra, hanem lehetőségként egy új minőség megteremtésére is.
Időpontok: feb. 11., 18., 25., március 4., 11., 18., 25. kedd, 18:30-21:30
További információ, jelentkezés:
Poór Titanilla: 0630 856 5879
Bozóki Anita: 0620 519 9851
bozoki [at] gmail [dot] com (bozoki[at]gmail[dot]com)
info [at] viragzoom [dot] hu (info[at]viragzoom[dot]hu)

BELSŐ OTTHON 8 ALKALMAS MŰVÉSZETTERÁPIÁS CSOPORT

Időpont
-


BELSŐ OTTHON

8 ALKALMAS MŰVÉSZETTERÁPIÁS CSOPORT

2025. február 25. – április 15.

keddenként 18.00–20.30

 

Illusztráció: Margherita Paoletti

Első megbeszélés: február 18., kedd 18.00

A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

A külvilág bizonytalansága, állandó változása nagyon megterhelő tud lenni, ezért ebben a csoportban arra törekszünk, hogy megtaláljuk saját erőforrásainkat, belső erőnket, amivel támogatni tudjuk magunkat viharos időkben is. Az alkotás és beszélgetés során azt a menedéket keressük önmagunkban, ahova visszahúzódhatunk, ahol feltöltődhetünk és biztonságot találhatunk. Segítségünkre lesznek még érzelemszabályozási és stabilizáló gyakorlatok, valamint a Gestalt-terápia és különböző szomatoterápiás módszerek, amelyek szintén segíthetnek visszatalálni a középpontunkba.  

Semmiféle művészi előképzettség nem szükséges!!

További információ és jelentkezés:
+36 30 490 3244
pontmuveszetterapia [at] gmail [dot] com (pontmuveszetterapia[at]gmail[dot]com)

Én-Jel! Művészetterápiás Ékszerkészítő Workshop

Időpont
-
Mi az, amit szeretnél megmutatni magadból?
Mi az az érték, amit magadnál tartanál?
Mi az, amire emlékeztetni szeretnéd magad?
Használjuk az ékszert, mint jelzőrendszert, egy a konvencionális szépségen túl mutató személyes jelentés és érték hordozóként!
Egy kísérleti-jellegű művészetterápiás workshopra invitálom a jelentkezőket. A négy órás foglalkozás alatt az énképünkkel, rejtett értékeinkkel fogunk foglalkozni. A kint és a bent határait feszegetve felfedezzük, mit és mennyire szeretnénk megmutatni magunkból, mi az, amit megtartanánk magunknak, mi az, amit JELezni szeretnénk a környezetünk felé a belső világunkból.
A négy órás foglalkozáson alternatív alapanyagokból fogunk testen viselhető tárgyakat készíteni, amellyek saját belső világunkból szólnak a külső felé.
Minimum létszám: 5 fő
Maximum létszám: 10 fő
A workshop ára 5000-10.000 forint közötti adományos összeg.
Regisztráció és további információ ezen az email címen: ujzsilu [at] gmail [dot] com (ujzsilu[at]gmail[dot]com)
A workshopot tartja: Ujvári-Zsiga Luca ékszertervező, művészetterápiás csoportvezető
A résztvevők magukkal hozhatnak egy személyes tárgyat, amelyen keresztül bemutatkozunk majd a foglalkozás elején!
A program a Lelki Forrásaink Művészetterápiás Fesztivál keretei közt kerül megrendezésre.
 

Mozgás és festés alapú önismereti alkalom

Időpont
-
Egy elmélyült, magunkra figyelő, művészetterápiás csoportfolyamatra hívunk ezen a szombat délutánon, ahol többféle eszközt is kipróbálhatsz.
Az első részében az autentikus mozgás gyakorlata révén kerülünk kapcsolatba a bennük lévő érzésekkel, és olyan témákkal, kérdésekkel, amik éppen akkor foglalkoztatnak. A mozgást követő beszélgetés során lehetőségünk van kibontani ezeket, a csoport segítségével közelebb jutva azok mélyebb megértéséhez.
Csoportvezető: Eisler Kornél
Az alkalom második felében a résztvevő zenészek élőben megszülető hangokkal, zenével segítik létrejönni a mély, befelé irányuló figyelem állapotát. Az önmagunkkal való kapcsolódásban spontán felbukkanó témákkal, érzésekkel, belső képekkel dolgozunk, ezeket vizuálisan is megjelenítjük. A folyamatot az élményekről való beszélgetéssel zárjuk.
A részvételhez nem szükséges zenei vagy képzőművészeti tudás, kézügyesség.
csoportvezető, zenész: Szlávics Anna
zenész: Barhács Claudia
A 3 és fél órás, nyitott alkalom díja:
Január 31-ig 7000 Ft, utána 9000 Ft
Jelentkezés a papardam [at] gmail [dot] com (papardam[at]gmail[dot]com) vagy kapcsolat [at] szlavicsanna [dot] hu (kapcsolat[at]szlavicsanna[dot]hu)
címre küldött levélben.
Legfeljebb 12 fő tud részt venni ezen a programon, a jelentkezés sorrendjében töltjük fel a helyeket.
A Jurányi ház Zéroplusz stúdiója az első emeleten található, a főkapun át megközelítve, a lépcsőtől egyből balra lévő terem. Öltöző a lépcső tetején jobbra fordulva, a folyosó végén jobbra lévő teremben van. A részvételhez kényelmes ruha javasolt, és semmilyen előképzettség vagy előzetes tapasztalat nem szükséges.
A program a Lelki Forrásaink Művészetterápiás Fesztivál keretei közt kerül megrendezésre.
Bemutatkozás:
Eisler Kornél: művészetterapeuta
https://www.facebook.com/elmenyesmegertes
Szlávics Anna: zenész, Kokas-foglalkozás vezető zenepedagógus, művészetterápiás módszerspecifikus csoportvezető.
szlavicsanna.hu
Barhács Claudia: gyógypedagógus, énekes, művészetterapeuta / szocioterapeuta