Kezdőlap

“Történetre szerződtél, nem előszóra!” (Major Petra: In medias res) 

LAPOZÓ Művészetterápiás csoport a változtatásért 

Úgy érzed a szokott rutin nem működik, elakadtál, életed új szakaszához értél? Vedd észre a jelet - lapozz és kezdj életed könyvében új fejezetet. A "Lapozó" művészetterápiás csoport segíthet válaszokat és inspirációt találni a változtatáshoz. 

A heti találkozókon sokféle eszközt hívunk segítségül - irodalmi szöveg, írás, rajz, montázs, asszociációs kártya … Ne aggódj, a részvétel semmiféle művészi előképzettséget nem igényel. 

» Miért is csatlakozz? Együtt gondolkodhassunk jelenlegi élethelyzetről, arról, hogy mi változott és ez miért okoz feszültséget, milyen új, eddig nem próbált megoldási utak segíthetnek. 

» Mit ad neked a csoport? Biztonságos közeget, ahol a legmélyebb érzések is felszínre hozhatóak, ahol elfogadásra és támogatásra találhatsz, új nézőpontot kaphatsz. Ehhez az szükséges, hogy mind a 6 alkalommal jelen légy, mert a csoport zárt, az első alkalom után már nem lehet csatlakozni. Így alakulhat ki a biztonságos és összetartó közösség. 

» Alábbi témaköröket érintjük: ❖ Szerepeim és én. ❖ Életem forgatókönyve - a félbe hagyott oldal. ❖ Miért akarok változtatni? ❖ Miről szóljon a következő fejezet? (álmok, vágyak) ❖ Erőforrások, eszközök a továbblépéshez? ❖ Meddig/miért halogatod? Ne habozz, lapozz! 

» A csoport létszáma: 8-10 fő (felnőttek jelentkezését várom, akik szeretnék jobban megérteni önmagukat, tudatosan változtatni életükön). » Időpont, időtartam: 6 héten keresztül minden szerdán 18 órától 20 óráig Alkalmak: 2025. március. 12, 19, 26, április 2, 9, 16. 

» Helyszín: Astoriánál 

» Részvételi díj: 4 000 Ft /fő/alkalom. Fizethetsz alkalmanként készpénzben, vagy átutalással egy összegben. (átutalás esetén legkésőbb a 2. alkalom után - március 19-ig – kell fizetned, de kapsz 4 000 Ft kedvezményt - tehát 24 000 Ft helyett 20 000 Ft utalandó) » Jelentkezés: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJnnDnbQQwHEn5hnFYv303YGyioyU… mg/viewform?usp=sharing 

» Jelentkezési határidő: 2025. március 6. 

» Információ: johanna [dot] m [dot] kovacs [at] gmail [dot] com (johanna[dot]m[dot]kovacs[at]gmail[dot]com) 

» Csoportvezető: Kovács Johanna művészetterapeuta jelölt

Online képzőművészeti művészetterápiás csoport

A csoport célja: Alkotás örömének megélése, a művészet közelebbhozása az egyénhez, az alkotás, elemzés által érzelmek, gondolatok projektálása, önismereti készségfejlesztés, stresszkezelés fejlesztése, asszociációs, absztraháló- készségfejlesztés, képi gondolkodás előhívása, nonverbális kommunikáció fejlesztése, saját élmények, krízisek, traumák feldolgozásában való segítés, vizuális élményszerzés és annak dekódolása, kapcsolatteremtés a tudatos és tudattalan tartalmakkal.

Az egyén megismeri, hogy a nem kimondható tartalmak is megjeleníthetőek a képi jellegnek köszönhetően érzések, benyomások által. A passzív művészetterápia által a látványt befogadva, elgondolkodva, a tudatalatti jelzéseket figyelve vonhat le tanulságokat és tapasztalásokat saját belső működéséről, felismeréseket élhet át. Az aktív művészetterápia lehetőséget ad, hogy egy meditatív, alkotó folyamat során „hívóhangok” segítségével jussunk el különböző érzésekig, megfoghatóvá válik a megfoghatatlan, eddig ismeretlen, lappangó, de hozzánk tartozó és bennünk munkálkodó eszközök tárháza. Az aktív terápia során, úgy, mint a passzív művészetterápiánál mindenki befogadó is lesz egyúttal az alkotások megbeszélésénél. A képzőművészeti terápiás csoportban való részvételhez nem szükséges a művészeti előképzettség, sem rajzi készség, sem eszközismeret.

Célcsoport: 18-99 éves korig bárki részt vehet, aki szeretne megismerkedni a művészetterápiával, vagy úgy érzi elakadásaiban, kríziseinek megoldásában, stresszkezelésében, vagy egyéb terápiás folyamatainak kiegészítésében hasznos lehet.

Jellege: Nyitott csoport, aktív alkotó

Helye: Online

Eszközök: aktív és passzív művészetterápiás eszközök (kreatív feladat témák szerint), képek, fotók, esetleg zenei elemek, irodalmi elemek beemelése, természetben fellelhető anyagok.

Eszközigény: Mivel online felületen zajlik a foglalkozás, ezért mindenki maga gondoskodik az általa használt eszközökről.