Kezdőlap

Kezdőlap

MMSZKE kirándulás

Időpont
-

Sziasztok!

November elsején, szombaton 7.alkalommal kirándulunk ebben a körben.
Találkozunk 7:45-kor a Nyugati Pu. főbejáratánál. A 8:08-kor induló, Z70-es, szobi zónázóval megyünk Vácig, ott átszállunk a 9:05-kor induló diósjenői buszra.( Vágányfelújítás miatt ez a lehetőség van, ha addig befejeződnek a munkálatok, akkor későbbi indulás lesz. Ezt megírjuk.)
Aki autóval szeretne jönni, nyugodtan érkezhet Diósjenőre, háromnegyed tízre, mert ott kezdjük és zárjuk a kirándulást. Könnyű, kis túrát teszünk a Závoz-nyeregbe és a Kő-szirtre, onnan szép kilátás van. Az egész kör nem több, mint 10 km, 300 m szintemelkedéssel, lesznek szép erdők és rétek, elég könnyű terep.
A végén betérünk a kiváló Mona Lisa pizzéria és étterembe. ( kutyabarát).
A program Mmszke tagok részére szervezzük. Bátran hozzatok művészetterápiás gyakorlatokat, amit ki szeretnétek próbálni természeti keretben.
Érdeklődve várunk mindenkit! ( Kornél , Gyuri)
 

Őszi MMSZKE Kávézó

Időpont
-
Sziasztok!
 
Gyuri és Anett meghirdette az Őszi Kávézót!
Szeretnék ráerősíteni. Gyertek és ismerjétek meg az Új művészetterápiás helyszínünket a Batthyány téren. Másrészt, úgy tűnik Gyuri meghirdetésében, hogy egy általános beszélgetés lesz az egyesületi programokról ( fesztivál, tábor, peer szupervízió, műhely, kirándulás ), de nagyon fontos, hogy ezek a programok keretet adnak a találkozásainkra, sokféle formában. Jó lenne közösen ránéznünk, hogy melyik hogyan működik, milyen igényekre ad választ, illetve milyen igények lennének még. Hogyan tudjuk közösen a közösségi és szakmai életünket működtetni. Fontos lenne, ki, mit vállal a szakmai, közösségi működésben, mert közösen hozzuk létre azt, amit aztán szakmaként, közösségként élünk.
 
Gyere, legyél ott. Bízom benne minél többen leszünk és elkezdődik egy pezsgő szakmai élet az MMSZKE-ben és az új Művészetterápiás Központunkban.
 
Időpont: 2025. november 8. 16,00-19,00 óra
Hely: 1011 Budapest, Fő u. 52. félemelet 4. kapucsengő: 4
 
Üdvözlettel:
 

Németh László

 


 

Határ.ok- INGYENES, három alkalmas, zárt művészetterápiás csoport

Időpont
-
határ.ok
határ.ok?
határ?ok?
határ!ok!
határ-ok
ha-tá-rok
hat.ár.ok
ok.határ
haaatááár.ok
ahrtáko
határok.
sok, kevés? könnyű, nehéz, zavaros? néha ilyen, néha olyan?
meghúzni vagy ép engedni?
 
Ezen a 3 alkalmas művészetterápiás foglalkozáson támogatást kapsz abban, hogy felismerd, mi az, ami már nem működik, és erőt és bátorságot a változás útjához.
A csoport zárt jelleggel működik, azaz az indulást követően már nem lesz lehetőség csatlakozni. Mivel az alkalmak/feladatok egymásra épülnek, a folyamat egészére szól az elköteleződés.
 
Helyszín: SafeSpace Műhely, 1077, Budapest, Almássy tér 17.
Találkozunk kéthetente, 2x szerda + 1x péntek / 3x3 órában.
Szerda, November 5., 17:30 - 20:30
Szerda, November 19. 17:30 - 20:30
Péntek, December 5. 17:30 - 20:30
A részvétel becsületkasszás és regisztrációhoz kötött. Jelentkezés - thearttofreedom [at] gmail [dot] com (thearttofreedom[at]gmail[dot]com) 
Facebook 'ott leszek' szándék nem minősül jelentkezésnek.
Mi a Művészetterápia?
A művészetterápia egy önismereti eszköz. Az alkotás felszabadító ereje hozzájárul, hogy könnyebben fejezzük ki az érzelmeinket és gondolatainkat. A részvételhez semmilyen előzetes művészeti előképzettség nem szükséges.
 
Kiknek szól a csoport?
- Akiben nyitottság van arra, hogy felfedezze önmagát
- Aki szeretne jobban rálátni a határok témára
- Aki szívesen alkot közösségben és szeretne kapcsolódni másokhoz
- Aki egyszerűen csak kíváncsi és szeretne valami újat kipróbálni
FONTOS: A csoportot nem ajánlom komolyabb neurológiai betegséggel élőknek és/vagy pszichiátriai kezelés alatt állóknak. A csoporton való részvétel nem helyettesíti az állapotodnak megfelelő terápiás kezelést, nem minősül pszichoterápiának.
Foglalkozást vezeti:
Nyerki Jennifer
Ex-grafikus, multis napközben és képződő művészetterapeuta
Ha van kérdés, írj nyugodtan. Várlak sok szeretettel!

A TELÓM ÉS ÉN

Időpont
-

Két óra önmagaddal egy társaságban, ahol együtt alkotunk, biztosan nevetünk is. És persze előfordulhat, hogy sírunk. Ez mind a felfedezés része – ismerd meg önmagad és a művészetterápiát jobban! Készíts elő papírt és színes ceruzát! De persze lehet színes kréta vagy filc is. A lényeg, hogy legyenek színes íróeszközeid.:) 🎨 Egy-egy alkalom, előre megadott témával. 🌍 Nincs elköteleződés, csak beugrasz, alkotsz, kapcsolódsz… aztán ha jól érzed magad, legközelebb is visszatérhetsz. ⏰ Két óra kreatív felfedezés – mindig új téma, mindig új élmény. Gyere, és csatlakozz, amikor csak hív a kíváncsiságod! ✨ MIKOR? 2025. október 08., szerda este 18-20h HOL? az isteni Zoomon KIKNEK? ✨Akiket érdekel a művészetterápia. ✨Akik szeretnének foglalkozni önmagukkal, és ennyi időt tudnak rászánni. ✨Akik nem tudnak elszakadni otthonról. ✨Akik másik országban élnek. ✨Akik szívesen kinéznének a buborékjukból, és megismernének új szempontokat. ✨Mindenki 16 év felett welcome! Tényleg mindenki! <3 ✨Akik szívesen megismernének engem mint csoportvezetőt. ÁRA: 8 EURO/3000 huf Szuper lehetőség, hogy kedvező áron kipróbáld a művészetterápiát. A JEGYVÁSÁRLÁS UTÁN AUTOMATIKUSAN MEGKAPOD A ZOOM LINKET!

Művészetterápiás Női Kör – idő, ami csak Rólad szól

Időpont
-

Szeretnél egy estét, amikor végre lelassulhatsz?
Ahol leteheted a hétköznapok terheit, megpihenhetsz és szabadon alkothatsz?

Gyere el a 8 alkalmas női körbe, ahol:
🎨 Nem kell „tudni rajzolni” – itt az alkotás az önkifejezésről és a feltöltődésről szól.
🤍 Nyugodt, elfogadó térben kapcsolódhatsz önmagadhoz és más nőkhöz.
🌙 Egy kis belső utazás vár rád festéssel, színekkel, csenddel és beszélgetéssel.

🗓 Időpont: Hétfő 17:30-19:00, 8 alkalommal október 13-tól
📍 Helyszín: Csillaghegyi Közösségi Ház

💌 Jelentkezés / kérdések: muveszetterapiaobuda [at] gmail [dot] com (muveszetterapiaobuda@gmail.com)



 

Skicc/Nők/Örökség

Időpont
-

A csoport célja: Alkotás örömének megélése, a művészet közelebb hozása az egyénhez, az alkotás, elemzés által érzelmek, gondolatok projektálása, önismereti készségfejlesztés, stresszkezelés fejlesztése, asszociációs, absztraháló- készségfejlesztés, képi gondolkodás előhívása, nonverbális kommunikáció fejlesztése, saját élmények, krízisek, traumák feldolgozásában való segítés, vizuális élményszerzés és annak dekódolása, kapcsolatteremtés a tudatos és tudattalan tartalmakkal.

Az egyén megismeri, hogy a nem kimondható tartalmak is megjeleníthetőek a képi jellegnek köszönhetően érzések, benyomások által. A passzív művészetterápia hatására a látványt befogadva, elgondolkodva, a tudatalatti jelzéseket figyelve vonhat le tanulságokat és tapasztalásokat saját belső működéséről, felismeréseket élhet át. Az aktív művészetterápia lehetőséget ad, hogy egy meditatív, alkotó folyamat során „hívóhangok” segítségével jussunk el különböző érzésekig, megfoghatóvá válik a megfoghatatlan, látvánnyá alakulnak az eddig nem látott, de érzékelt belső „anomáliák”, eddig ismeretlen, lappangó, de hozzánk tartozó és bennünk munkálkodó eszközök tárháza. Az aktív terápia során, úgy, mint a passzív művészetterápiánál mindenki befogadó is lesz egyúttal az alkotások megbeszélésénél. A képzőművészeti terápiás csoportban való részvételhez nem szükséges művészeti előképzettség, sem rajzi készség, sem.

Célcsoport: 18-99 éves korig bárki részt vehet, aki szeretne megismerkedni a művészetterápiával, vagy úgy érzi elakadásaiban, kríziseinek megoldásában, stresszkezelésében, vagy egyéb terápiás folyamatainak kiegészítésében hasznos lehet.

Jellege: Nyitott csoport

Eszközigény: Mivel online felületen zajlik a foglalkozás, ezért mindenki maga gondoskodik az általa használt eszközökről.

Időtartama: 18:00-20:30

Helyszín: online, Zoom

Regisztráció:

https://forms.gle/TGE3cQoJtsHy2g7k7

A foglalkozás részvételi díja: 5000 Ft/alkalom /fő

Maximális létszám: 10 fő

Téma: Női lét

5 alkalmas online képzőművészeti terápiás csoport, ami a nőként betöltött szerepeket, erőforrásokat, elakadásokat, nehézségeket, békéket és harcokat kívánja tárgyalni.

Témák és időpontok:

1.     Örökség- október 22.

2.     Főszerep- november 05.

3.     Tükör- november 19.

4.     Maszk- december 03.

5.     Álomkapu- december 16.



 

Bonts ki magadból többet! - önismereti unboxing

Fáradtnak és nehéznek érzed a hétköznapokat? Mintha több lenne benned, de valami mégis visszatartana? Van még "dobozod", amit nem nyitottál ki? Esetleg ki akarsz szabadulni a dobozból, amibe mások tettek? Csatlakozz az októberben induló, pécsi csoporthoz, hogy felismerd a lehetőségeidet és megtedd a belső lépéseket a fejlődés vagy az újrakezdés útján! Egy változatos módszertannal összeállított, 10 alkalmas csoportfolyamatra hívunk szerda esténként, ahol a biztonságos csoportközeg erejével és kreatív gyakorlatokkal közelítünk a saját megéléseinkhez és a többiek világához. A csoporttagok megosztása és eltérő látásmódja segíthet felismerni a vakfoltokat, megtapasztalni a másokkal való hasonlóságot és új gondolatokat, utakat bonthatnak ki benned a belső lépések megtételéhez egy magabiztosabb és önazonos élethez.
Amit kínálunk:
- biztonságos, titoktartó közeget, ahol elfogadó légkörben lehetsz önmagad,
- kipróbált kreatív gyakorlatokat és hozzátartozó, vezetett élményfeldolgozást,
- figyelmet és a támogatást csoportos helyzetben,
- időt és teret a másokhoz való kapcsolódásra,
- lehetőséget a kreativitásod kibontakozására, az alkotásra
- igazolást 30 óra önismereti munkáról.
Jelentkezz,
- ha igényed van a fejlődésre és szeretnél önazonosabb, teljesebb életet élni,
- ha kíváncsi vagy mások "dobozára", és nyitott vagy új megközelítésekre,
- ha fontos számodra a személyes jelenlét, és szeretsz közösségben lenni.
Szeretettel várunk: Kormos Balázs János és Székely Zsuzsanna csoportvezetők

Máské(p)p- 8 alkalmas zárt, művészetterápiás önismereti csoport a megszokott minták megtöréséhez

Időpont
-
Észrevetted, hogy újra és újra ugyanazokat a köröket futod? Hogy bizonyos helyzetek, érzések, kapcsolatok mindig ugyanarra a végpontra érkeznek? A “Máské(p)p” egy biztonságos, támogató tér, ahol művészetterápiás eszközökkel fedezheted fel, hogyan láthatod más nézőpontból a saját történeted.
EZ A CSOPORT NEKED SZÓL, HA:
Úgy érzed, gyakran ismétled ugyanazokat a mintákat, és szeretnél kitörni belőlük.
Már nem csak gondolkodni szeretnél a változásról.
Szeretnél új nézőpontokat találni az életedre, kapcsolataidra és döntéseidre.
Van benned vágy arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, és jobban megértsd a reakcióidat.
Jól esne lelassítani, megállni, és figyelmet adni saját belső világodnak.
Szeretnéd megtapasztalni az alkotás felszabadító erejét.
Érdekel, hogy mások hogyan élik meg a saját útkeresésüket, és szívesen tanulsz belőlük.
Jól esne egy biztonságos, támogató közeg, ahol megoszthatod a történeted.
Semmilyen művészeti előképzettségre nincs szükség, SŐT!
A művészetterápiás csoport nem arról szól, hogy „szépen” rajzolsz vagy festesz. Sokkal inkább egy kreatív, biztonságos tér, ahol színekkel, formákkal, anyagokkal dolgozva közelebb kerülhetsz a saját érzéseidhez, gondolataidhoz és erőforrásaidhoz. Itt a folyamat számít. Az alkotás segít kifejezni, amit szavakkal nehéz, és új rálátást adhat régóta hordozott témákra. Kapcsolódás, önismeret, kreatív kísérletezés – lépésről lépésre egy új irány felé.
Időpontok: október 11-től, 8 alkalommal, hetente 3 órában, szombatonként (kivéve november 8-án, ott egy héttel később) 14:00–17:00-ig
Helyszín: Safespace (Budapest)
Csoportvezető: Csongár Lilla – képzőművész, művészetterapeuta, mentálhigiénés szakember
Részvételi díj: 12.000 Ft / alkalom (4000Ft/óra, amely minden eszközt tartalmaz)
Fontos tudnivalók:
· A csoport zárt, az első alkalom végén történik az elköteleződés, amellyel vállalod, hogy a teljes program díját kifizeted.
· A form kitöltése után egy rövid online beszélgetésre hívlak, ahol közösen megnézzük, most valóban ez a csoport-e a megfelelő számodra.
· A csoport létszáma: min. 6, max. 12 fő, a jelentkezési korhatár 16 év.

Gyere, és nézzük meg együtt, milyen az élet máské(p)p!

Kevesebb jelenjen meg

Testkép-műhely

Időpont
-

Művészetterápiás életmódváltó csoport

Valószínűleg ismered azt az érzést, amikor reggel ráállsz a mérlegre és azt gondolod, hogy elromlott. Túl keveset vagy túl sokat mutat. És eleged van abból, hogy újra és újra nekifutsz az életmódváltásnak, de hosszú távon nem működik?

Az életmódváltás nem csak az akaratunkon múlik. A tartós életmódváltás úgyszintén nem. Belső történéseink és blokádjaink akadályoznak bennünket. A Testkép-műhely művészetterápiás életmódváltó csoport ezért a kérdéskört finoman, művészetterápiás módszerekkel közelíti meg, amelyet apró lépésekben kombinál a hatékony életmódváltás gyakorlatával.

A csoport kis létszámmal, maximum 10 fővel indul. A részvétel regisztrációhoz kötött. A csoportba a felvétel a jelentkezés sorrendjében történik. A csoport zárt csoport, az első alkalom után a jelentkezők el tudják dönteni, hogy részt szeretnének-e venni a további csoportalkalmakon vagy sem.

A csoport tíz alkalomból áll.

Időpont: kéthetente csütörtökönként 17–20 óráig

Első alkalom: október 2.

Helyszín: Pilisvörösvár, Művészetek háza

Részvételi díj: 8500 Ft/alkalom

A csoportot vezeti: Benda Judit művészetterapeuta, táplálkozástudományi szakember

Jelentkezés: testkepkontroll [at] gmail [dot] com (testkepkontroll[at]gmail[dot]com), +36305779015

A csoporton való részvételhez nem szükséges semmilyen művészeti képesség.

Változás és Változtatás Önismereti művészetterápiás csoport életmódváltoztatás témában

Időpont
-
Változás és Változtatás
Önismereti művészetterápiás csoportot indítok életmódváltoztatás témában.
Ez egy „haladó” önismereti csoport, olyanokat várok, akik részt vettek hosszabb önismereti, terápiás folyamatban. Elsősorban azoknak javaslom, akik az MMSZKE-ben képződtek, szeretnék önismeretüket, sajátélményüket és szaktudásukat ebben a témában mélyíteni, de olyanok is jelentkezhetnek, akik nem jártak a képzésre.
Sajátélmény jelleggel dolgozunk, azaz a saját elakadásokkal, vágyakkal, dilemmákkal. A csoportfolyamat végére nagyobb rálátásotok lesz, milyen lélektani folyamatok hatnak ránk egy változási folyamatban, mi az, ami nehezíti, mi az, ami segíti a kitűzött célok elérését.
Jelentkezhetsz, ha szeretnél nagyobb tisztelettel, szebben bánni önmagaddal. Lehet, hogy pontosan tudod, mit kéne tenned, néha bele is kezdesz, de valahogy feladod. Lehet, hogy csak fontolgatod, hogy felhagyj valamilyen rossz szokásoddal, vagy belekezdj valamibe, ami épít. Lehet, hogy csak nyomaszt, hogy nem elég jól bánsz önmagaddal, de bizonytalan vagy benne, merre indulj.
Kizárólag akkor jelentkezz, ha a csoport önismereti része vonzó számodra, szeretnél ebben elkötelezetten részt venni!
Milyen változási folyamatokkal dolgozunk majd?
Az életmódváltozás magában foglalhatja rossz szokások, függőségek elhagyását. Ilyen lehet a dohányzás, alkohol, egészségtelen táplálkozás, rossz időbeosztás, halogatás, túl sok idő a digitális világban – a teljesség igénye nélkül. Emellett olyan új szokások kiépítését, amelyek támogatják az énstabilitásunk, önértékelésünk, testi és lelki egészségünk.
A csoport lehetőséget ad:
• Belső folyamatok tudatosítására.
• A halogatás és elakadás mögötti dinamikák megértésére.
• Változási irányok meghatározására és lépések tervezésére.
• Egymás támogatására a folyamatban.
A foglalkozások során a művészetterápia eszközeivel dolgozunk, melyek kreatív módon segítik a belső munkát – rajz, kollázs, festés, írás, szimbólumok.
Nem szükséges művészi előképzettség – elég a nyitottság az alkotásra és az önreflexióra.
Helyszín: Batthyány tér
Időpont: Hétfőnként 17:30–20:30
Kezdés: 2025. október 13.
Időtartam: 25 alkalom
Alkalmak díja: 9.000 Ft / alkalom
Csoportvezető:
Justin Móni – kiképző művészetterapeuta
Jelentkezés & további információ:
E-mail: justinmoni [at] gmail [dot] com (justinmoni[at]gmail[dot]com)
Tel.: +3630 4916827
A csoportba kerülést a jelentkezés sorrendje határozza meg. Minimum 8 fő jelentkezése esetén kezdjük a csoportot, és maximum 15 fő jelentkezőt fogadunk.