Mély levegő
Időpont
-
*Mély levegő* Művészetterápiás Csoport
Mielőtt tovább olvasod, állj meg egy pillanatra, hunyd be a szemed, és végy egy mély levegőt. Most hogy érzed magad?
Sokan vagyunk, akik még azt sem veszik észre, ha nem vesznek levegőt, csak mikor már fuldokolnak.
Neked szól ez a csoport, ha jellemző rád, hogy sokszor nem figyelsz arra, mire lenne szükséged.
…ha csak akkor eszel, amikor valaki rád szól.
…ha a fáradtságot nem ismered, de a betegségek napokig, sőt néha hetekig ledöntenek a lábadról.
…ha mindenki szerint rendben van az életed, de te mégis szenvedsz (és ezért sokszor önmagadat hibáztatod).
…ha nincsenek szavaid arra, hogyan érzed magad, de abban biztos vagy, hogy valami nincs rendben.
A *Mély levegő* Művészetterápiás Csoport 12 alkalma alatt művészeti- és csoportterápiás eszközökkel vizsgáljuk meg aktuális élethelyzetünket, foglalkozunk érzelmeinkkel és szükségleteinkkel, rátekintünk a jövővel kapcsolatos forgatókönyveinkre és néha mély levegőt véve szállunk alá személyes élettörténetünkbe.
Az eszközök között kiemelt fókuszt kap a mozgás és a testtel való munka, a képzőművészetterápia és a biblioterápia (gyógyító és kreatív írás, valamint szépirodalmi szövegek befogadása).
A részvételhez semmilyen művészi előképzettség, tehetség nem szükséges!
A csoport 2 hetente szerdán késő délután találkozik, 12 alkalommal, tehát előre láthatólag 2025 februárjában ér véget. Az elköteleződés a teljes folyamatban fontos.
Tervezett csoportlétszám: 8-10 fő
Részvételi díj: 6000 Ft/fő/alkalom, egyben fizetve 68.000 Ft/fő
A csoportot vezeti Juhász-Fekete Anita tanácsadó szakpszichológus, művészet- és szocioterapeuta
További információk: anita [at] juhasz-fekete [dot] hu (anita[at]juhasz-fekete[dot]hu)